『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~』

疲労・肥満・不眠・不安・病気・老化―文明病から脱却し、本来の自分を取り戻せ!! 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法。