MENTAL

【マンガ】つり革瞑想の種|ネルノダイスキのひびのたね


ストレスだらけの満員電車も、瞑想・マインドフルネスの時間に変えれば、楽しく乗り切れるかも。

◆参考記事

「つり革瞑想」で満員電車を乗り切る!通勤のストレスを解消するマインドフルネスとは
ストレスだらけの脳をリセットする「マインドフルネス」とは何か?その意味と体感方法とは?


ネルノダイスキのひびのたね
忙しい毎日に、ちょっとひと息。はたらくネコ?が、役に立ったり立たなかったりする”日々の種”をゆるやかにお届けします。

About the author

ネルノダイスキ 

漫画家・イラストレーター・えかき

絵画や立体作品の展示をやる傍ら2013年よりネルノダイスキ名義で漫画同人誌をつくり始める。
2015年第19回文化庁メディア芸術祭マンガ部門で同人誌「エソラゴト」が新人賞受賞。
2017年第20回文化庁メディア芸術祭マンガ部門で同人誌「であいがしら」が審査員推薦作品選出。
以降も展示をしたり漫画を発表している。

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