FITNESS

見てるだけで意識が上がる!腹筋女子タレントのインスタアカウント

Young fit woman's belly outdoors in summer

時代は腹筋女子!

 

引き締まったお腹に割れた筋肉……最近、自慢の腹筋をインスタでアピールする女性タレントが急増中。“腹筋=男性が鍛えるもの。ゴリゴリのマッチョ”という認識はもう古い!

健康的でセクシーな美ボディは、見てるだけで意識が上がっちゃいます。

さあ、あなたも腹筋女子になろう。

 

1.美ボディもファッションの一部!モデル編

2.多彩な姿を魅せます。女優・タレント編

3.アイドルだって舐めんなよ!アイドル編

4.にこるんにきゃりー!?意外な人たち編

 

<1.モデル編>

腹筋女子の火付け役―中村アン

 

「どこへ向かってるかではなく 自分のためにカラダのために。」――さすがは腹筋女子の第一人者。鍛え抜かれた筋肉からは、芯の通った内面美も感じられます。

 

カリスマモデルの本気!―ローラ

🏁🏈🏀⚾️⚽️@Puma

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天然キャラとは裏腹に、圧倒的なスタイルのよさを誇るローラ。なんと腹筋100回を日課にしているとか。

 

女性らしさとの共存―紗栄子

 

華やかなコーディネートや楽しげな家族写真のなかに混じる、「ガチ」なトレーニング模様。思わず目が釘付けに。

 

<2.女優・タレント編>

爽やかから妖艶へ―瀧本美織

今日発売だよ、ぜひお手に取ってみてね😋 #gqjapan

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透明感あふれるショートカット美女、瀧本美織。爽やかなイメージの彼女ですが、脱ぐと……妖艶なセクシー美女に大変身!

 

演技も体も自信アリ―榮倉奈々

 

「女性の自信へとつながる、しなやかで美しい体。」――adidasのトレーニングアンバサダーも務める人気女優・榮倉奈々。忙しい仕事の合間に、筋トレも欠かしません。

 

究極の肉体と知性―眞鍋かをり

 

知性派タレント、肉体もぬかりなし。腹筋から腕や背中にいたるまで、全身くまなく鍛えぬいています。

 

<3.アイドル編>

ストイックビューティー―秋元才加(元AKB48)

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#training #reebok

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日本人離れしたシャープな美貌と同様、元アイドルとは思えないほどに鍛えられた肉体美。同性人気の高さもうなずけます。

 

日本最強のムキカワ!才木玲佳

#筋肉アイドル #筋肉女子 #筋肉 #筋育 #腹筋 #腹筋女子 #muscle #workout

才木玲佳(Saiki Reika)♡筋肉アイドルさん(@saikireika)がシェアした投稿 –

 

可愛いお顔とは裏腹すぎる驚異の肉体は、まさに正真正銘の「筋肉アイドル」。「1日1ムキカワ♡」をキーワードに、マメに更新されています!

 

<4.意外なあの人編>

 

ティーンのカリスマですから!―藤田ニコル

じわじわ腹筋みえてきたほんのりじわじわ あとはフラフープでくびれびよんてやるだけ!

藤田ニコルさん(@2525nicole2)が投稿した写真 –

 

おバカキャラで人気の“にこるん”こと藤田ニコル。ティーンに大人気の雑誌「Popteen」モデルとしての本領を発揮し、見事な腹筋とくびれを披露。

 

カワイイだけじゃモノタリナイ。―きゃりーぱみゅぱみゅ

 

日本のカワイイカルチャーを象徴するきゃりー。実は、鍛えてます。カワイイお腹に走る一本線を世界に向けて発信!

 

現在、「#腹筋女子」タグで検索すると31,113件もの投稿が!(2016年11月25日調べ)

芸能人たちのインスタで意識を高めたら、あなたも「#腹筋女子」に投稿してみては? 成果を見合ってモチベーションを高めたり、同じ目標を持つ仲間同士励まし合ったり……楽しくトレーニングできるかも。