Effectuation(エフェクチュエーション)という言葉をご存知だろうか?これはバージニア大学ダーデン経営大学院のSaras...
BUSINESS HACKS | 仕事術
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高い社員幸福度で業績アップ - 今話題のチーフ・ハッピネス・オフィサーとは
「顧客満足度を上げたいなら、まずは従業員の幸せから改善すべきだ。」今、サンフランシスコ・ベイエリアを中心として企業文化への変化が...
注目の「デザイン思考」、ペプシコらアメリカの大組織はどう活用する?
デザイン思考に注目している企業は多いものの、実際にどのように取り入れたら良いか分からず頭を抱えている人は多い。組織のトップが「デ...
「不徳の致すところでございます」は本当です。デキる人はやっぱりこれを大切にしていた!
「デキる人は、ヨガしてる。」(著:石垣英俊、及川彩)より ...
デキる人になりたいなら「プロアクティブ」を心がけよ!
「デキる人は、ヨガしてる。」(著:石垣英俊、及川彩)より ...
普段の「習慣」を成功の糧に!ルーティーンを設けると変わる3つのこと。
「デキる人は、ヨガしてる。」(著:石垣英俊、及川彩)より ...
ストレスだらけの脳をリセットする「マインドフルネス」とは何か?その意味と体感方法とは?
社員の健康づくりを組織活性につなげようとする「健康経営」の考え方が、企業の間で広まりつつある。そんななか、疲労・ストレスに効く、...
雑念があってもOK!? こだわらないマインドフルネスのススメ—川野泰周先生『脳がクリアになるマインドフルネス仕事術』体験セミナー
トップアスリートのトレーニングや一流企業の研修などに取り入れられ、今注目を集めている「マインドフルネス」。しかし、「厳しそう」「...
睡眠負債はこまめに解消!避けて通れない徹夜のコツとは?
「まんがでわかる!元気が出る睡眠」(漫画・カミムラ晋作 監修・鍛治恵)より ...
忙しいときこそスローな所作を!堀田教授の科学的に元気になる方法
こちらの記事は週刊女性PRIME(運営:主婦と生活社)の提供でお送りします。 ...
やる気がないときにはコレ!「集中力」を引き出す22の行動習慣
こちらの記事は週刊女性PRIME(運営:主婦と生活社)の提供でお送りします。...
夜型生活を朝型生活に変えるには?ポイントは「マスタークロック」と「サーカディアンリズム」
「まんがでわかる!元気が出る睡眠」(漫画・カミムラ晋作 監修・鍛治恵)より ...
眠くなくても要注意!「睡眠負債」が引き起こす死亡リスクと仕事のミス
世界の最新医学論文から、現役医師の気になるトピックをお届けします。今回は健康経営・社員の生産性向上にも欠かせない「睡眠」について...
仕事ができる人とできない人の違いとは?脳科学者が語る効果的な脳の使い方・休め方
――――岩崎 一郎...
「ギリギリまで行動しない」自分にサヨナラ! すぐやる人になる科学的方法4つ
こちらの記事は週刊女性PRIME(運営:主婦と生活社)の提供でお送りします。...
ただ問いかけるだけの「指示待ち族」改造法を公開!
私たちが人と一緒に仕事をするとき、相手に期待することのひとつに、「自分から考えて動いて欲しい」と思うことがあげられます。部下を相...