ニート生活？……仕事も家事もしないで過ごすこと？...

あなたは1日にどれくらいの時間座っていますか？「座りっぱなし」の悪影響は単に運動不足になるだけではありません。この記事ではデスク...

新型コロナウイルス感染症（COVID...

健康増進法の一部改正が2020年4月1日より全面施行されました。...

部下の元気がない、やる気が感じられない、笑わなくなった、このままじゃ辞めるんじゃないか…でも、何から始めたらいいのだろう。...

プレゼンティーイズムとは？原因となる症状...

新型コロナにより、日常の変化をまさに体感している私たち。この変化の一部は新しい日常となり、全くの元通りになることはないだろうと、...

眼精疲労とは―ただの「疲れ目」ではない！？...

人手不足の解消や持続可能な経営の観点から「健康経営」に力を入れる企業が増えています。そんな健康経営に戦略的に取り組む企業を「見え...

新型コロナウイルス感染症（COVID−１９）の影響で、テレワーク・在宅勤務を取り入れる企業が増えました。しかし、「お菓子の誘惑に...

パソコンやスマートフォンを長時間見ていると、目に違和感を感じたり、視界がかすんできたりしませんか？それは「ドライアイ」が原因かも...

ランチ後に眠くなりませんか？理由の一つは、消化の際に副交感神経が優位になって体を休息モードにしてしまうからです。ランチ後の眠気の...

　これまでは安全衛生委員会などの管理のもと職場環境を整備してきた企業も、テレワークでの作業環境までは指導、管理できていないのが現...

新型コロナウイルス感染症（COVID...

メンタルヘルスとは、「心の健康」のことを指しています。...